お休み2【金柑さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日（日）

お休み2
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今日はライブ！
たくさんカロリー消費した、はず！！

【記録グラフ】
腰回し（前後）
0回
腰回し（前後）（回） のグラフ
 		腰回し体操（左右計）
0回
腰回し体操（左右計）（回） のグラフ
 		膝立腹筋
0回
膝立腹筋（回） のグラフ
腰回し
0回
腰回し（回） のグラフ
 		ステッパー
0回
ステッパー（回） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
13時
サブウェイ アイスカフェラテ S（0.5人前） 36 kcal
サブウェイ オーブンポテト バジル M（0.5人前） 157 kcal
サブウェイ シーザーＢＬＴサラダ（1人前） 93 kcal
22時
カレー（0.3人前） 292 kcal
かけそば（0.8人前） 208 kcal
  839 kcal
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