〇日記逆だね【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月11日（木）

〇日記逆だね
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【朝ごはん】
ご飯、玉子焼き

【昼ごはん】
バイキング

【間食】
特になし

【晩ごはん】
おにぎり、パン

【夜食】
特になし

【今日の感想】
日記、昨日と今日と逆だ･･･
最近は間違えてなかったのに･･･
うまい訂正方法はないかな？
【記録グラフ】
BMI
24.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
15313歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
脈拍
72回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
111mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
2081kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
玉子焼き（1人前） 125 kcal
12時
バイキング（1人前） 1246 kcal
21時
サークルK サンクス ツナサンド（1人前） 278 kcal
サンクス 鮭わかめお握り（1人前） 197 kcal
  2081 kcal
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