12日の金曜日・・・・・惜しいッッ!【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月12日(金)

12日の金曜日・・・・・惜しいッッ!

< 体力テスト  | 京都♪ >
【朝ごはん】
天ぷら サラダ 

【昼ごはん】
ごはん 天ぷら 玉子焼き レタス 

【晩ごはん】
ドーナツ クッキー

【今日の感想】
今日は金曜日!!
明日は京都に行く予定!!
超楽しみ!!!!

今日は学校で
電車の中での席とかいろいろ決めました!!
それに三連休は全部遊びます!!
楽しみ~!

今日は学校の先生に怒られた
訳がわからんかった・・・
絶対勘違いしてる
でも先生は不良の言うことなんて
耳傾けてくれへんし
結局一方的にうちら2人は
怒られた

【記録グラフ】
摂取カロリー
1181kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
体脂肪率
20%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1181kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
44.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
玉ねぎのかき揚げ(天つゆ)(1人前) 121 kcal
カボチャの天ぷら(天つゆ)(1人前) 139 kcal
ちくわの天ぷら(天つゆ)(3人前) 362 kcal
12時
ごはん(1人前) 84 kcal
玉子焼き(1人前) 45.3 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
ウインナー(1人前) 64.2 kcal
16時
ドーナツ(1人前) 194 kcal
クッキー(1人前) 168 kcal
  1181 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2008/09/12 07:17
え!?
明日京都に行ってしまうのですか!!?
じゃあ...少しの間話す事ができなくなってしまいますね...。

でも、楽しんできてくださいね!!
R9 2008/09/12 07:24
行くって言っても旅行とかじゃないで~!
だから夜は、話しましょ!!
なんかおもろいなぁ!!
カレカノかって感じやった!((ワラ!
友達と行くんで楽しみます!!
ッテ言っても京都大好きなんで
1ヶ月に2~3回行くんですけどね・・・・☆
優助 2008/09/12 07:26
お~そんなに行っちゃうんですか!?
あ、話すと言っても京都にパソコン持っていけるんですか??
R9 2008/09/12 08:04
日帰りやから余裕やで!!
電車で20分で京都やし!!
京都のFISMY今、バーゲンやってない・・・ミスった!!泣
flo 2008/09/12 08:28
20分で京都にいけるの~?
う・ら・や・ま・し・い!!
R9 2008/09/12 16:33
なんでですか??
電車代ってかなり高いんですよね・・・・
京都は楽しいですよ!!!
また行ってみてください
flo 2008/09/14 01:24
京都から遠いところに住んでいるからなんだ。
20分というのは、とても魅力です。

さて、学校の先生に怒られたの?
そうか~信頼できる先生とか、いなの?

不良のいう事、耳を傾けてくれない・・・
本当に耳を傾けてくれないの?
それとも、諦めているの?

違うんだったら、違うって言わなくちゃ。
どんなに疑われても、自分のために最後まで、自分を守らなくちゃ。
たとえ信じてもらえなくても、頑張らなくちゃいけないよ。
悔しい思いもするかもしれない。
でも、自分が自分を守らなくては、どうするのよ~と、おばさんは
思うよ。不良と言うけれど、どのぐらいの不良なの?なんて、変な
質問でごめんね。
学校の先生が、耳かたむけないなら、おばさんが、耳をかたむけようかな。
おばさんじゃ、駄目かな~?
R9 2008/09/14 08:31
pino9さん

いや!
なんか後で話しに行きました=3
信頼できる先生はいっぱい
いますよ~!
でも、担任以外です!
皆おもろいですしッッ!
おばさんじゃないですよ!
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