no title【春樹さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月13日（土）

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【記録グラフ】
何かの運動
41分
何かの運動（分） のグラフ
 		腹筋
75回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（0.4人前） 27.2 kcal
低脂肪乳（0.3人前） 28.6 kcal
絹ごし豆腐（0.2人前） 33.6 kcal
12時
チョコレート（0.4人前） 178 kcal
クッキー（0.2人前） 33.6 kcal
13時
塩むすび（0.7人前） 165 kcal
20時
ごはん（1.2人前） 181 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1.2人前） 180 kcal
  1247 kcal
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