月に一度の…【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月13日（土）

月に一度の…
< 天気がいいので… 　｜　全部歌えた。 >
月に一度の… 画像1
今日は月に1度のPTA実行委員会の日でした。
いよいよ2学期の実行委員の仕事が始まりました。
委員会終了後、体育館で保護者を集めて臨時総会が開かれました。

ここ何年か、学校に何者かが侵入して、落書きをしたりイスや靴をピラミッドのように
高く積み上げたりといたずらが続いていたので、学校に防犯カメラを設置しようと
いうことになりPTA会費から捻出することになったので、保護者の方たちにもカメラ設置を承認してもらいたいということで
急遽開かれました。
･･･って言っても、ほとんどが委任状で出席していたのは実行委員と何人かの保護者だけでしたが…

今日、旦那の実家から梨が届きました。
早速、ご近所に配りました。みなさんにもお配りしたかったのですが…　残念です。
せめて画像だけでも送ります。　まぁ、食べた気持ちになって下さい。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1530kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トースト（1人前） 140 kcal
コーヒー（1人前） 45.6 kcal
10時
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
目玉焼き丼（1人前） 72.1 kcal
ブロッコリーのサラダ（1人前） 42.6 kcal
キューピー ティスティドレッシング（1人前） 79 kcal
きんぴらごぼう（0.1人前） 12.4 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
冷凍みかん（1人前） 25.3 kcal
16時
コーヒー（1人前） 45.6 kcal
19時
S&amp;B とろけるカレー（1人前） 102 kcal
カレーの具（1人前） 714 kcal
サラダ（1人前） 69.7 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
21時
コーヒー（1人前） 45.6 kcal
  1530 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/09/13 14:52 
いっただっきまぁ～～～っす！　

んじゃー、お返しに、茹でた栗を差し上げます。・・・あ、２日前に茹でたままほったらかしにしてたからカビ生えてらぁ。。。（＠わしくん）
PONPY 2008/09/13 22:09 
どうぞ召し上がれ。　冷やすともっとおいしいですよ。
flo 2008/09/13 22:35 
友達から、豊水をお裾分けしていただきました。
とても、水分が多くて、甘く美味しい梨でした。

PONPYさんに届いた梨も、きれいで美味しそうですね～♪
PONPY 2008/09/13 23:02 
★pinoさま

　ウチは二十世紀梨です。まだ冷蔵庫に冷やしてあるので明日食べまーす。
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