カーディオキックボクシング＋ＡＣＯＹＯＧＡ【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月20日（土）

カーディオキックボクシング＋ＡＣＯＹＯＧＡ
< ヨーガ 　｜　ボクササイズ他 >
筋トレ（下半身）
カーディオキックボクシング：６０分

ＡＣＯＹＯＧＡ：７５分

２０日（土）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10141440400.html

【記録グラフ】
何かの運動
240分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
12.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
21.5
BMI（） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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