ソイヤッ!ソイヤッ!【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日(日)

ソイヤッ!ソイヤッ!

< 本日は晴天なり  | ソーレ ソレソレ ... >
ソイヤッ!ソイヤッ! 画像1


今日は御神輿を担ぎに行って来ます♪(^o^)ノ


フットサル仲間が町内会の役員?をしているらしく、
秋祭りの御神輿「若手の担ぎ手」として、助っ人で呼ばれましたー


でも・・・チビな私は、大人神輿に背が届かない可能性あり。。(^^ゞ

「助っ人」になるのか? 「お荷物」になるのか?
それは行ってからのお楽しみ~♪

お荷物の場合は・・・そぉ~っと抜け出し、一般見学者に紛れて、、、
お祭りを普通に楽しみます! (≧m≦)ノ□ キャッ


今日は4:30寝の6:30起きして、
部屋掃除・トイレ掃除・風呂掃除・洗濯・布団干し・両親の食事用意、
ぜ~んぶ終わってスッキリー!!\(^0^)/


  うわっ!Σ( ̄ロ ̄lll) 地震だぁーーー!!(7:22)
             
・・・・・え?震度3?本当に~?!かなり揺れたのに??あ~怖かった・・


お祭り出発は午後からです♪
画像UPできるかなぁ♪(≧∀≦*)ウキウキ♪



----✂--------キ リ ト リ--------✂----


今日からお彼岸。
仏壇を綺麗に掃除して、秋のお花を飾りましたー

おはぎ作りは時間的に無理なので、「抹茶わらび餅」を作りました♪

・・・お萩とはかけ離れているけれど、、要は気持ち♪気持ち♪
きっとご先祖様も笑って喜んでくれるはず!!


昨日のいとこ煮で余ったあんこも使いましたー
カロリー高そうやね・・・(@_@;)






【記録グラフ】
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
2時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1136kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-0.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2737kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.15kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
バナナ(2人前) 120 kcal
12時
ご飯 小(1人前) 151 kcal
ワカメの味噌汁(1人前) 30.5 kcal
にんじんとサツマイモのきんぴら(1人前) 181 kcal
ブロッコリーとハムの塩炒め(1人前) 75.5 kcal
13時
わらび餅(1人前) 160 kcal
きな粉(1人前) 26.2 kcal
ゆであずき(缶詰)(1人前) 43.6 kcal
桃太郎製菓 黒蜜(0.5人前) 14.6 kcal
16時
伊藤園 充実野菜(1人前) 63 kcal
18時
サブウェイ クッキー チョコチップ(0.6人前) 99.6 kcal
21時
枝豆(1人前) 33.5 kcal
厚焼たまご(1人前) 60.4 kcal
きんぴらごぼう(0.6人前) 44.6 kcal
エビマヨ和え(0.5人前) 162 kcal
さくら水産 エイヒレ(0.1人前) 27.5 kcal
さくら水産 ポテトサラダ(0.3人前) 63 kcal
さくら水産 もつ煮(0.2人前) 34 kcal
さくら水産 豚肉とキムチ炒め(0.2人前) 55 kcal
さくら水産 げその唐揚げ(0.1人前) 12.5 kcal
さくら水産 ポテトフライ(0.3人前) 39 kcal
さくら水産 若鶏の唐揚げ(0.2人前) 89 kcal
さくら水産 かにクリームコロッケ(0.3人前) 79.5 kcal
さくら水産 揚げ出し豆腐(0.2人前) 55 kcal
さくら水産 焼きうどん(0.2人前) 121 kcal
キリンビール キリン 一番搾り [中ジョッキ] 400ml(3人前) 378 kcal
生レモンサワー(1人前) 134 kcal
生搾りキウイサワー(1人前) 138 kcal
アサヒビール アサヒ 五年熟成した梅酒 ソーダ割り [カン] 350ml(1人前) 245 kcal
  2737 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2008/09/21 08:29
おはよーございます。
朝から、気合入ってますね。。

お神輿担ぐんですね。。
うちらんとこは、お神輿担ぐお祭り、ないので、羨ましいですw。
参加することに意義あり!!
頑張ってねー。
きのっち 2008/09/21 08:39
☆さのっちさん☆

おはようございます!!
気合い充分です!!p(^0^)q

福岡と言えば・・博多どんたく!
一度だけ見に行きましたが・・そう言えば、、お神輿なかったかも?!

そう、参加する事に意義があり!!頑張って来ます♪
com 2008/09/21 08:40
おみこし・・・いい汗かけそうですね。

頑張ってください。
flo 2008/09/21 08:43
夜にかけて雨が強く降るという予報です。
気をつけて帰って来てね♪

おおいにお祭り、神輿を満喫してきてね~。
megulalala 2008/09/21 09:43
睡眠時間2時間?!スゲーでも、元気ですよねー!!
お祭り楽しんできてくださーい☆
きのっち 2008/09/21 10:14
☆comさん☆

雨が降ってきましたー
良い汗の前に、ずぶ濡れになりそうです(@_@;)

風邪引かない程度に頑張ります♪
きのっち 2008/09/21 10:15
☆pinoさん☆

ええっ!!今日は早めに帰って来ます。

はーい♪お神輿担ぐのは「子供神輿」以来なので楽しみです♪
きのっち 2008/09/21 10:17
☆meguさん☆

行く前に家事を済ませたかったので、寝坊せずに起きましたぁ♪

お祭りって、気分がウキウキしますね~♪あー楽しみ!!(≧∀≦*)
スイング14 2008/09/21 10:37
おはよ~楽しそうだな~~^^

私も行ってくるよ~♪
浜ジョー 2008/09/21 10:51
今日はどのくらい飲むのかな~! 楽しみ~♪
mommomo 2008/09/21 10:57
帰り道、洗足あたりで降られた~ぁ^^;。
今日は、秋の交通...スタートらしく、東京は、あちこちお巡りさんだらけでした。

静かに走って参りましたっ^^。
b-midori 2008/09/21 11:16
よ~し(^o^)丿 おはぎ 挑戦じゃ~~~~ (といっても、市販のあんこにもち米炊くだけ・・・)
紗羅月 2008/09/21 11:35
朝から大忙しですね。
今日は地震で目が覚めました。
二度寝しちゃいましたが。。。
bluemoon 2008/09/21 14:12
きのっちさんへ
こんにちわー。
いつも本当に感心してます・・・。
日曜日なのに家事完璧にこなし、それから心おきなくお出かけ。
素晴らしい!!見習わなくてはいけません。
抹茶わらび餅・・・めっちゃ美味そう^^。
今日も楽しんできてくださーい。
千尋 2008/09/21 15:48
抹茶わらび餅
もちろんご先祖様も喜ばれていると思います。(^。^)
てか、きのっちゃんとこのご先祖様は色々な物をお供えしてもらえて冥途ではうらやましがられているかも知れないですよ♪
冥途・冥土・メイド。。。あれれ??? めいどかふぇ~。
お神輿はどうでしたか!(^^)!
振る舞い酒は??
buri 2008/09/21 16:30

みこしも担ぎたいし、その祭りでたこ焼き焼きたいっ!

たこ焼きワンパック、ビール1本と交換でやりた~い。

はっ!いけねラストスパートぉぉ!
きこたん 2008/09/21 18:45
私の右肩には「往年の神輿だこ」ありますよー♪

神輿は何年かついでたかなー???10年くらい・・?
また担ぎたいなー☆
でも、今日高崎で「よさこいソーラン」に遭遇したら
そっちもやりたい!!
サルサもやりたいーー!!もーなんでもやりたくって仕方がないけど
今は伊豆から帰ってくる長女を迎えに行きます=33333
ちゃね♪ 2008/09/21 20:44
お神輿・・・雨は大丈夫でしたか?

わらび餅って・・・わらび餅粉で作っていますか?
その中にお砂糖っていれますか?
グルグルグル~力いっぱい!・・・透明になるまでかきまぜるんですよね?
私はいまいち・・・買ったわらびもちのように
上手にできなくて~(^^ゞ
今度教えてくださいな♪
kowka 2008/09/21 22:25
雨大丈夫だった?
降ったりやんだり忙しかったねw

お祭りは、おいしいものいっぱいでww
本能と理性が、頭の中で戦うんですよぉ・・・
本能が勝つこと多し・・・あとで理性で後悔すること多しwww
はりそん705 2008/09/21 22:56
体は?膝は???大丈夫でしたか???
楽しめたかしら????
ゆっくり休んでくださいねー。(^_-)-☆
あのた 2008/09/22 06:43
また美味しそうな画像が。。。(=▽=)
食べたい~♪♪♪
お神輿担げましたか?
きのっち 2008/09/22 09:50
☆スイングさん☆

美味しそうなケーキに目が釘付けです!

おめでとうございます~!!いや~めでたいっ\(^o^)/
きのっち 2008/09/22 09:53
☆ジョーたん☆

昨日は打ち上げで飲んだー!
勧められるままに、7杯飲み干した!
・・・が、全然酔ってなくてビックリされたー!! 
私のイメージが「酒豪」だの「ザル」だのになっていく・・・(/_;)
きのっち 2008/09/22 09:57
☆momoさん☆

無事のお帰りでなによりです♪

お巡りさん、あちこちにいましたねー
たくさんのお巡りさんに囲まれて、お神輿担ぎましたよ♪
やましい事ないのに、ドキドキ(笑)
きのっち 2008/09/22 09:59
☆美ミドリさん☆

そうか!その手がありましたね!!(≧ω≦)b

あーもっと早く思いついていれば!!来年はそうします♪
きのっち 2008/09/22 10:00
☆saraちゃん☆

朝の地震ビックリしましたよねー

心臓バクバクした小心者でございます・・(^^ゞ
きのっち 2008/09/22 10:03
☆ブルムンさん☆

いやいや、、完璧じゃないですよー
て・ぬ・き♪( ̄m ̄*)V
それでもお出掛け前に済ませると、帰宅後&平日が楽になるんです♪
いっぱい楽しみましたよ~♪
きのっち 2008/09/22 10:13
☆千尋さん☆

めいどかふぇ~!!ぶぁっはっはっはーーーー!!(≧▽≦)ノ_彡☆バンバン!

振る舞い酒は自粛しましたよー
でも打ち上げは・・・( ̄m ̄*)V ムフフ
きのっち 2008/09/22 10:15
☆ブリ兄☆

はっ!!∑(゚ロ゚〃) たこ焼き食べてない!!
しまったぁーーーーーー!!私としたことが!!/( ̄ロ ̄;)\

屋台を横目に見つつ、スルーしちゃいました・・・クスンクスン。。。

お仕事終わりましたか??休日出勤、お疲れさまです。
きのっち 2008/09/22 10:20
☆きこネエ☆

おおー!「お神輿だこ」素晴らしいものをお持ちで!!(≧ω≦)b

私もこれを機会に、担ぎたくなりましたぁ♪♪
深川の友達にも誘われているので、やっちゃおうかな~( ̄m ̄*)V
きのっち 2008/09/22 10:24
☆ちゃねさん☆

雨にバッチリ降られましたー(;∇;)

このわらび餅、先日友人に頂いた「わらび餅の素」で作ったものです。
熱湯入れて、混ぜて混ぜて混ぜて!!!
その後レンジでチン♪♪
また混ぜてから、冷やし固めるだけ・・・とても簡単でした♪♪
お役に立てず、、ごめんなさい。(^^ゞ
きのっち 2008/09/22 10:28
☆kowkaちゃん☆

ゲリラに襲われましたー!!(>Д<)
縁日の屋台が気になったけど、、
もうね・・・寒くて寒くてそれどころじゃなーーーーーーーいっ!!

人間、寒過ぎると食欲なくなるみたいですわ・・(-_-;)
おでんや甘酒が恋しいですわ・・
きのっち 2008/09/22 10:30
☆はりさん☆

ヒザも体も大丈夫です♪
でも筋肉痛・・(笑)なんの役にも立ってないはずなのになぁ?

昨日は珍しく爆睡しましたー(^o^)ノ
きのっち 2008/09/22 10:30
☆あのたさん☆

お神輿担ぎましたよー♪
詳しくは、今日の日記で♪♪♪
yukatroll 2008/09/22 21:45
こんばんは。
抹茶わらび餅。
スンゴク、美味しそうです。
ホントウに♪
きのっち 2008/09/23 00:02
☆yukaさん☆

わー♪嬉しいです♪♪
簡単で美味しく出来ましたー♪♪
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