ゆっきーサプリ到着～～！【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月22日（月）

ゆっきーサプリ到着～～！
< ゆっきーさん・・・... 　｜　食べ過ぎた～～～！ >
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http://ameblo.jp/trump-070727/　【三輪車流・日々雑感】

ごめんなさい・・・夕食撮影しくじりました・・・。

【記録グラフ】
食事の記録
2337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
14時
キリンビール 一番搾り スタウト [カン] 350ml（1人前） 154 kcal
18時
ごはん（2人前） 470 kcal
メンチカツ（2人前） 1001 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
にんじん（1人前） 74 kcal
たまねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
焼き鮭（0.5人前） 73.8 kcal
味噌汁（1人前） 34 kcal
  2337 kcal
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