とっても、いいのが。【あしなさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月28日（日）

とっても、いいのが。
< バナナ売ってた！ 　｜　３週間ぶりの日記 >
【今日のできごと】
家族で私の実家に行く。大好きな九州ラーメンを食べる。
【今日の感想】
父が久しぶりに発作が出たけどもう大丈夫…と聞いて、お見舞いがてら実家へ。
元気そうでよかった。ついでと言ってはなんだけど、行く前に九州ラーメンを食べる。
やっぱりおいしい！本場の九州ラーメンはトンコツがきつすぎて私には合わないんだけど
ここのはここらの人の合わせたちょっとマイルドなトンコツ？なので、おいしいのだ。
そうそう、タイトルの「とっても、いいのが。」って何のことかっていうと、朝バナナを
始めて今日で６日め、ようやく「とっても、いいのが」出ました！ごめんなさい汚くて。
でもでも、超久しぶりなんですー。朝出たのに、夜また出て、その後下痢まで…(>_<)
すっきり！したのかな！お肉がたくさんあって、お腹はへこまないけど(笑)

【記録グラフ】
食事の記録
1405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
13時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
きくらげ（1人前） 8.4 kcal
16時
草餅（1人前） 137 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
梨（0.2人前） 14.6 kcal
20時
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1405 kcal
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