no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月04日（土）

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【昨晩寝た時間】
0:30
【今朝起きた時間】
6:30
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
6.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3360点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
生姜焼き（1人前） 408 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
16時
肉まん（1人前） 201 kcal
18時
セブンイレブン 俵むすび幕の内弁当（鶏五目・しそわかめ）（1人前） 650 kcal
  1771 kcal
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