no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1395kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
白菜のみそ汁（1人前） 62.7 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
18時
グレープフルーツ（1人前） 228 kcal
あんかけ五目焼そば（1人前） 703 kcal
わかめスープ（1人前） 1.4 kcal
  1395 kcal
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