no title【autumn46さんの健康管理カラダカラノート】
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autumn46さん
1980年10月17日生(女性)
B型 東京都
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08年10月09日(木)
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【記録グラフ】
ウォーキング
70分
カロリー比較
食事の記録
1728kcal
体重
48.9kg
【食事の記録】
8時
にんじん豆乳ジュース
(1人前)
251
kcal
明治製菓 アミノコラーゲン
(1人前)
27
kcal
10時
スターバックスコーヒー スターバックスラテ ホット 無調整乳 トール
(1人前)
203
kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個
(0.5人前)
63.5
kcal
12時
天丼
(1人前)
569
kcal
ハウス しらたき麺のスープ
(1人前)
88
kcal
19時
キリンビール 淡麗
(1.5人前)
237
kcal
ジャガイモ
(1.2人前)
68.4
kcal
ゴーダチーズ
(1人前)
76
kcal
コンソメ
(0.2人前)
14.9
kcal
伊藤ハム アルトバイエルン
(0.3人前)
129
kcal
1728
kcal
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