no title【autumn46さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月03日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
953kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
オルビス アクティブデイリービタミン（1人前） 5.8 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
8時
にんじん豆乳ジュース（1人前） 251 kcal
明治製菓 アミノコラーゲン（1人前） 27 kcal
フラックスシード（1人前） 52 kcal
11時
ロッテ プチチョコパイ（1人前） 74 kcal
12時
ご飯小（1人前） 151 kcal
チキンのトマトソース煮込み（0.3人前） 165 kcal
玉子焼き（1人前） 125 kcal
丸美屋 混ぜ込みわかめ梅じそ（1人前） 8.2 kcal
ハウス食品 豆乳を練り込んだしらたき麺スープ　うまかとんこつ味（1人前） 92 kcal
  953 kcal
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