ダイエット１３１日目！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月11日（土）

ダイエット１３１日目！
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【記録グラフ】
食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
COOP あじの南蛮漬け（2人前） 114 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
有楽製菓 おやつラボ　ダイジェスティブ　チョコビスケット（0.1人前） 47.4 kcal
11時
ロータス ビスケット（2人前） 60 kcal
チョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
12時
寿司（1人前） 661 kcal
16時
せんべい（1人前） 60 kcal
さつまいも（0.1人前） 28 kcal
17時
ロータス ビスケット（3人前） 90 kcal
22時
お茶漬け（1人前） 173 kcal
森永乳業 ピノ（0.3人前） 57.6 kcal
TOPVALU スープ春雨 坦々風（1人前） 140 kcal
せんべい（1人前） 60 kcal
  1661 kcal
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