ダイエット１３２日目！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>rururu317さんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット１３２日目！
08年10月12日（日）

ダイエット１３２日目！
< ダイエット１３１日... 　｜　ダイエット１３３日... >


【記録グラフ】
食事の記録
1397kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ささ身（1人前） 42 kcal
エリンギ（1人前） 36 kcal
ニラ（1人前） 6.2 kcal
長いも（1人前） 19.5 kcal
塩（1人前） 0 kcal
12時
おにぎり（1人前） 191 kcal
17時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
ラスク（1人前） 70 kcal
20時
ごはん（1人前） 168 kcal
マーボナス（1人前） 125 kcal
みそ汁（1人前） 120 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
たまねぎ（1人前） 11.4 kcal
きゅうり（1人前） 8.4 kcal
かぼちゃ（1人前） 97 kcal
22時
ヤクルト ヤクルト300V LT（1人前） 34 kcal
  1397 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE