失敗したのは誰でしょう【chiｃo☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日（日）

失敗したのは誰でしょう
< 黒ウーロンはなぜに... 　｜　楽しかった >
味ポンのふたを半開きで冷蔵庫にしまい、味ポンの海を作ったのは誰でしょう。

１カツオくん　２サザエさん　３タマ　４chiko




***********************************************************************************************************５本指靴下、NewBalanceで１８００円もしたけど重宝してます。
こんなに高い靴下、これのよいところは指先の生地が３Dに作られている、
履き易い、厚地なので寒さにもへっちゃら。
【記録グラフ】
ピアノ練習時間
20分
ピアノ練習時間（分） のグラフ
 		ヨガ
30分
ヨガ（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 22 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
肉うどん（1人前） 614 kcal
14時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
サントリー 黒烏龍茶（1人前） --- kcal
19時
鯖味噌（1人前） 219 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 1.9 kcal
豚肉（1人前） --- kcal
もやし（1人前） 37 kcal
冬瓜（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 8 kcal
  1348 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2008/10/19 16:55 
そうですよねー。
踏ん張り？足に力が入れやすい。
ので、私も好きです。＼(^o^)／
 chiｃo☆ 2008/10/19 17:05 
そうなんです。踏ん張りがききますよねー☆
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