no title【のほさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日(日)

no title

< 釣った魚は…  | 色はココロを語る。 >
ゆうべはめっさ眠くて10時頃には、もう限界ですうぅ~、な感じで爆睡。
ぽんぽんにもオイッコにも起こされることなく、静かな夜だった…。

が。
朝方4時半、オッサンの怒ってるようなでっかい話し声で起こされる。
家の外にオッサンがいて、どこかにデンワをかけて話してる様子。
ナニを話してるのか聞き取れるレベルではないんだけど。
6時半までは寝たいのよねぇ、と目覚ましをかけてもう一度寝てみようとするんだけど。
しーんとした静けさの中で、フツーより大きめの声で話してるオッサンの声はよぉ響く。
そうこうしてるうちに足の付け根から腰にかけてじんわりと痛みが増してきて。
トイレ行って、お水持ってきて、痛み止め飲んで。
そうこうしてる間30分くらい。
ついでにどこで話してるのか窓をあけてオッサンの姿を探してみる。
が、あのあたりだなぁ、ってくらいはわかるけど姿は見えず。
6時半から………だから6時までに………。
痴話喧嘩とか別れ話とかなぁと語気の強さ加減から推測してたのだけど。
どうも仕事の話をしてるみたいで。
こんな時間から、オツカレサマ。

不本意ながら、オッサンのなまりになまった話し声を子守唄にしながらまた、夢の中へ。

で、6時半の目覚ましは、やすやすとスルー。
寝汗だらだら。
痛み止めのおくすりに解熱作用があるからなのか。
先週まで寝込んでた風邪っぴき一家のウイルスをもらってしまったのか。
いくら眠ってもねむいよ~、とまた惰眠をむさぼって。
そしたらオイッコ怪獣が朝の襲撃にやってきた。
「いつまでも寝かさないわよ~!起きなさぁい!」とフトンを全部ひっぺがされて。
むりくりとアタマをもちあげて起き上がらされて。
どんな目覚ましより強力。
で、やぁぁ~っと起きた。

夢の中に某ジャニーズの某木村クンが出てきました。
特にスキとかキライとか意識してないんだけど、たまに出てくるんです、木村サマ。
なんでだろう。

で、胃薬とおくすりをくれた。
胃薬じゃないほうの錠剤には「ピピン錠」って書いてあった。
ネットで調べたけどそんなお薬なかったし。
ナンの暗示だろう?
  *
  *
  *
今日はカヌー教室の日なんだけど。
体調イマイチで気分が乗らず、ぎりぎりまで迷ったけど結局パス。
最近、パス続きだなぁ…。

で、オイッコに大人気のパスコのイングリッシュマフィンを補充しに行くことに。
の前に、リサガスグッズののキャンペーン要綱を見ようとパスコHPを見たらオシラセが書いてあって。
マフィン、人気で手に入りにくくなってるらしい…
コッチでは売ってるお店がほとんどなくて、違う意味で入手困難なんだけど?

で、日曜日のスーパーって。
すっごい活気がある。
大盤振る舞いの試食コーナーがあって、ピザ、やきぶた、あれこれあれこれ。
試食しながらぐるぐる回ったら昼ごはん代わりになっちゃった感じ。
お客さんがぽつり、って感じで売り場がすいてると試食するのも躊躇しちゃうんだけど、わいわいにぎやかだとあっちからもこっちからも手がのびてきて。
試食、楽しかったw
お魚コーナーではまぐろ解体ショーもやってて人だかりができてた。
混雑してるから日祝祭のスーパーは避けてたんだけど、たまに来ると結構楽しいなぁ。
で、ついつい買いすぎるからやっぱ平日に行こう、って思うわけなんだけど。
  *
  *
  *
オットさまからデンワ。
「いつ帰ってくるのぉぉ?もう食料ないよぉぉ!」
コッチに来て一緒に食べれば~?と言ってみたのだけど。
練習で引っ張り回されて疲れたから行くのはメンドイ、と。

うーむ。
明日、帰りましょうかねぇ…。

寂しいから帰ってきて~!って言われたんなら今日すっ飛んで帰ったけど!w


【記録グラフ】
アルコール
579kcal
アルコール(kcal) のグラフ
睡眠量
9時間
睡眠量(時間) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2113kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
なめこ汁(1人前) 67.3 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
スープ餃子(0.5人前) 150 kcal
ごはん(1人前) 202 kcal
13時
ニッポンハム ピザ 石窯工房 4種のチーズ(0.1人前) 31.7 kcal
アジフライ(0.1人前) 25.9 kcal
ニッポンハム やわらかつくり焼豚(0.1人前) 13.8 kcal
日本ハム チキンナゲット(0.2人前) 19.9 kcal
15時
みかん(1人前) 25.3 kcal
19時
寄せ鍋(0.2人前) 178 kcal
モツ鍋(0.2人前) 172 kcal
ニッポンハム ピザ(0.3人前) 190 kcal
サッポロビール ビバライフ VIVA!LIFE 500ml [カン](3人前) 420 kcal
いわしの丸干し(1人前) 83.7 kcal
日本ハム チキンナゲット(0.5人前) 49.8 kcal
20時
三笠フーヅ クラコット 全粒粉(1人前) 32.9 kcal
小岩井 レーズンアンドバター(1人前) 77.4 kcal
21時
ジン(1人前) 85.2 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
レンコンのきんぴら(0.5人前) 37.2 kcal
焼酎(0.2人前) 74.2 kcal
梅干(1人前) 3.3 kcal
22時
いちじく(2人前) 43.2 kcal
コーヒー(1人前) 5.2 kcal
  2113 kcal
食事レポートを見る
コメント
フリルマン 2008/10/19 19:37
Oh!ニポンの男性は照れ屋サンですねぇ~
寂しいぜってゆってごらんw
 のほ 2008/10/19 22:15
くすくす。
2週間放置されると涙ぐみながら言うんだよw
団塊修ちゃん 2008/10/19 20:29
うーん
私も照れずに「寂しいから」とい言えるようになったのは50過ぎてからかなぁー
 のほ 2008/10/19 22:19
いいですねぇ~w
ちゃんと言えるのはエライ!と思います。
longingly8 2008/10/20 01:00
うちの夫は
 末っ子の甘えん坊で
 20代の時には私の行くところにくっ付いてきた。
 子供を授かってから変わりましたが。
 のほ 2008/10/20 07:28
かわいいですねぇ(笑)
役割分担っていうか、奥サマがしっかりしてるとダンナさんはそれに甘えられるんですよね~。
ウチはワタシがふがいないので一緒になってからかなり自立したんではないかと思います…

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