再テスト【R9さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>R9さんのトップページ>記録ノートを見る>再テスト
08年10月20日（月）

再テスト
< 日曜日はのんびり 　｜　う‘‘ >
【朝ごはん】
ごはん　チョコ　うなぎ　ブロッコリー

【昼ごはん】
春巻き　肉団子　たまご　鮭

【晩ごはん】
チョコ　大学芋

【今日の感想】
もうめっちゃ太い～～～！！！
小５のころに戻して！

やっぱり数学の時間が好き！

カレカノ誰やねん（（怒

【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1080kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1080kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 101 kcal
チロルチョコ 塩バニラ　チョコ（1人前） 32 kcal
かっぱ寿司 うなぎ（1人前） 242 kcal
ブロッコリー（1人前） 16.5 kcal
12時
春巻き（1人前） 88 kcal
あけぼの 肉だんご（1人前） 99 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
鮭（1人前） 74 kcal
16時
江崎グリコ ポッキー [箱] 40g（1人前） 208 kcal
大学芋（1人前） 122 kcal
  1080 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE