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【記録グラフ】

【食事の記録】

8時
なめこととうふのみそ汁（1人前）	43.8	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
らっきょう（3人前）	35.4	kcal
ゆでたまご（1人前）	64.9	kcal
りんご（0.7人前）	64.3	kcal
ご飯（1人前）	168	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
大塚製薬ネイチャーメイド　マルチビタミン＆ミネラル（βカロテン補正）（1人前）	2.3	kcal
大塚製薬ネイチャーメイドカルシウム（1人前）	0.81	kcal
マルマンカリウム（3人前）	1.2	kcal
12時
梅雑炊（1人前）	188	kcal
カゴメ野菜一日これ一本 [パック] 200ml（βカロテン補正）（1人前）	67	kcal
大塚製薬ネイチャーメイド　マルチビタミン＆ミネラル（βカロテン補正）（1人前）	2.3	kcal
大塚製薬ネイチャーメイドカルシウム（1人前）	0.81	kcal
マルマンカリウムバランサー（3人前）	1.2	kcal
伊藤ハムブリトー（1人前）	341	kcal
18時
日清スープヌードル（1人前）	283	kcal
りんご（1人前）	91.8	kcal
ゆでたまご（1人前）	64.9	kcal
チャーシュー（1人前）	51.6	kcal
マルマンカリウムバランサー（1人前）	0.39	kcal
	1633	kcal
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