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08年10月26日（日）
疲れた休日 |
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< ドライブ
｜ ねるよりらくはなか... >
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ふうぅ…（＝＝；
なんかハードな金土日でした…！！
金曜に仕事上がって即上司の接待につき合わされ、午前１時まで。
土曜は朝の１０時から夜の９時まで先輩たちと県外まで日帰り旅行。
そして今日は家の手伝い＆買出し諸々…
体がほとんど休まってない。夕方から眠気をこらえてます。
ついにタニタの体組成計を購入！！
今までの小汚い体重計とはおさらばだ！！…と思ったら初めて気づいた。
前の体重計もタニタ製だったのね。
買ったのは、タニタの「インナースキャン５０」。今は最新版の
薄～いのもあるけど、値下がりして性能ほとんど同じの旧モデルを買った。
単３電池式なんで手軽だし。ちなみに１２８００円でした。
今までの体重計や、プールにあった組成計とは違う数値になるけど、
ここからまたスタートということで。
とりあえず写真を載せます。
左から、体重１０５．２ｋｇ、体脂肪率３３．８％、ヌード。
ちなみに前の体重計で同時にはかったら１０３．５ｋｇでした。
今後は新しいほうを基準とします。数字的にちょっと後退した感がするのは
置いといて…！！（涙
朝：おにぎり２個、温野菜（キャベツ、たまねぎ）
昼：焼きうどん１玉分
夜：鍋（白菜２００ｇ、キムチ３０ｇ、味噌小さじ１、ホタテ小１個、ニンジン３０ｇ、豆腐４０ｇ）
赤魚の蒸し甘酢あんかけ。１切れ分
鶏肝１個
…前２日の分は、体重計に乗る暇がなかったので、食事のみ明日入力します。
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