no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>emoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月30日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
焼き芋（0.9人前） 273 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
クノール クノール　コーンスープ（1人前） 81 kcal
サントリー スターバックス　 ダブルショット　エスプレッソコンパーナ（1人前） 74.2 kcal
12時
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
ampm ザーサイとメンマの和え物（1人前） 67 kcal
プリマハム から揚げ（3人前） 258 kcal
ご飯小（0.5人前） 75.6 kcal
13時
日本コカ・コーラ ジョージア カフェエスプレッソ [カン] 180g（1人前） 52.2 kcal
20時
ﾄﾞﾄｰﾙ カフェオレ（1人前） 151 kcal
ヨネザワ ミニシュークリーム（0.5人前） 147 kcal
  1317 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE