no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

oto_2008さん

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【記録グラフ】

食事の記録
1564kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ごはん（1人前）	235	kcal
ウインナー（1人前）	64.2	kcal
にくじゃが（1人前）	133	kcal
12時
ごはん（1人前）	235	kcal
レモン（果汁）（1人前）	1.3	kcal
レタス（1人前）	14.4	kcal
理研ビタミンノンオイル　胡麻（1人前）	23	kcal
若鶏モモのレモン（1人前）	263	kcal
14時
イオン鳥龍茶（1人前）	6	kcal
セブンプレミアム　バタークッキー　セブンプレミアム（1人前）	90	kcal
16時
みかん（1人前）	25.3	kcal
19時
豚肉のしょうが炒め（1人前）	189	kcal
キッコーマン減塩醤油（1人前）	1.6	kcal
ご飯（1人前）	235	kcal
レタス（1人前）	12	kcal
ブロッコリー（1人前）	5	kcal
温州みかん（1人前）	25.3	kcal
イオン鳥龍茶（1人前）	6	kcal
	1564	kcal
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