やる気なし【ごみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ごみちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>やる気なし
08年10月31日(金)

やる気なし

< 風邪気味  | 3連休 >
なんだか、喉がヘン?
娘の熱はおさまったけど、私が風邪かなぁ?
どうにもやる気がおきません・・・

昼も天ぷら食べちゃったし、週末になると、
ダルダルだわぁ。

【記録グラフ】
体脂肪率
29.8%
体脂肪率(%) のグラフ
摂取カロリー
1816kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
10796歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1816kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
52.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
ベーコンチーズトースト(1人前) 320 kcal
野菜サラダ(0.5人前) 38.3 kcal
カフェオレ(1人前) 59.7 kcal
ヨーグルト(加糖)(1人前) 67 kcal
12時
ごはん(0.7人前) 165 kcal
味噌汁(1人前) 50 kcal
刺身(1人前) 68.1 kcal
ナスの天ぷら(天つゆ)(0.3人前) 38.7 kcal
カボチャの天ぷら(天つゆ)(0.5人前) 69.7 kcal
しし唐辛子の天ぷら(天つゆ)(1人前) 39.8 kcal
イカの天ぷら(天つゆ)(0.4人前) 51.7 kcal
エビの天ぷら(天つゆ)(1人前) 126 kcal
大根(たくあん)(1人前) 5.1 kcal
ほうじ茶(1人前) 0 kcal
20時
焼きそば(1人前) 534 kcal
ワイン(白)(2.5人前) 183 kcal
  1816 kcal
食事レポートを見る
コメント
bluemoon 2008/11/01 00:16
こんばんわー。
やる気なし・・・私もよくあります。
娘ちゃんの風邪がうつったのかも・・・。
ゆっくりすごして、休養してね。
子供が小さいと本当に疲れるから^^。
週末のだるだる全然いいと思うよ。
いつも頑張ってるんだもん!天ぷら美味しかったでしょ^^。
私、舞茸の天ぷらがだーいすき&イカもだーいすき。
ごみちゃん 2008/11/01 12:17
喉の調子は相変わらずですが、体調はまぁまぁです(^-^)

天ぷらというか、揚げ物全般、おいしいですよねぇ。
舞茸もいいっすねぇ。
食べたばっかりなのに、また、食べたくなったなぁ・・
鳥のから揚げの誘惑が、今一番コワイ、私。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする