no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

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【昨晩寝た時間】
0:00
【今朝起きた時間】
8:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
8.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ロールパン（1人前） 190 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
日清食品 日清のどん兵衛 きつねうどんミニ 東 42g（1人前） 189 kcal
20時
ガスト ポークロースのミルフィーユカツ（1人前） 730 kcal
ガスト 梅ちりめんご飯（1人前） 264 kcal
  1379 kcal
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