no title【トウカイテイオーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>トウカイテイオーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年11月06日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11739歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
いんげんの胡麻和え（0.3人前） 31 kcal
アジフライ（0.3人前） 77.7 kcal
れんこんのきんぴら（0.3人前） 146 kcal
ジョイフル 厚焼き玉子（0.3人前） 48 kcal
雪印 6Pチーズ（1人前） 65 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
19時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  1142 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE