no title【片目達磨さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月08日（土）

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【記録グラフ】
背筋
0回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
15時
ごはん（1人前） 235 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
21時
ごはん（2人前） 470 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
  1609 kcal
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