no title【片目達磨さんの健康管理カラダカラノート】

片目達磨さん


1984年生(男性) 福岡県

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【記録グラフ】

【食事の記録】

8時
厚揚げ（2人前）	390	kcal
とりかわ（0.5人前）	124	kcal
12時
みかん（2人前）	50.6	kcal
紀文鍋だねコリコリすじ（4人前）	88	kcal
コカ・コーラファンタオレンジ（1人前）	76.8	kcal
17時
㈱千葉ヤクルト工場ヤクルト（1人前）	50	kcal
森永デザートビスケットサンド（1人前）	235	kcal
森永ウィダーウェイトダウンプロテイン（1人前）	78	kcal
オリジン弁当玉子（1人前）	77	kcal
てんぷら（1人前）	126	kcal
23時
こんにゃく（3人前）	30	kcal
紀文すじ（4人前）	88	kcal
てんぷら（1人前）	126	kcal
ファミリーマートつゆだくおでん　大根（1人前）	9	kcal
オリジン弁当おでん　ちくわ（1人前）	59	kcal
森永製菓ウイダー　ウエイトダウンプロテイン（1人前）	78	kcal
ばら１００グラム牛肉（0.5人前）	130	kcal
江崎グリコセブンティーンアイスホワイトサワーシャーベット 115ml（1人前）	91	kcal
	1906	kcal
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