no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>oto_2008さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年11月13日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
キッコーマン 減塩醤油（1人前） 1.6 kcal
12時
かき（1人前） 9.1 kcal
森永乳業 森永ココア [パック] 18ｇ（1人前） 75 kcal
13時
イオン 鳥龍茶（1人前） 34 kcal
豆腐（1人前） 67.2 kcal
レタス（1人前） 12 kcal
セブンプレミアム フルーツグラノーラ（1人前） 199 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
理研ビタミン ノンオイル　胡麻（1人前） 23 kcal
18時
焼きアジ（1人前） 54.5 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
高野豆腐　白菜　びんちょうマグロ　の煮物（1人前） 206 kcal
ミツカン ゆずぽん（1人前） 2.6 kcal
イカと高野豆腐玉ねぎにんじんの煮物（1人前） 131 kcal
  1553 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE