no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 182 kcal
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
日本ルナ株式会社 のむヨーグルト（1人前） 82 kcal
10時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
ケーキ（0.4人前） 82.6 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
さしみ（1人前） 68.2 kcal
弁釜 煮しめ（0.3人前） 67.8 kcal
かっぱ寿司 茶碗蒸し（1人前） 53 kcal
20時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
22時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（1人前） 54 kcal
  1157 kcal
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