フィットネスクラブ【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

フィットネスクラブ
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最高血圧１１９　最低血圧６８　心拍数６４


ストレッチ体操３０分とエアロバイク３０分、約１時間１５分、今日は会議が有りました。明日は日Ｐです。

【記録グラフ】
最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
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