☆ヽ(▽⌒)　きゃはーん♪ 仲間、仲間～♪

そうだよね、何だかんだと言って、目をつぶってたけど、
ちゃんと自分を凝視しないとね＼(;ﾟ∇ﾟ)/ﾋﾔｱｾﾓﾝ☆

私はあと、１週間は頑張りたいのだけど・・・

ジョーたんも、きこちゃんも　そしてきのっちゃんまでも禁酒するから～
こちらは夜　雷が鳴ってたよ(＠_＠;)
今夜もクリアーみたいだね。やったね!(^^)!
短期集中D　　果たして何日で成果が出る事やら・・・

あぁ、私も夏に減った分がどんどん回復中（苦笑）

最近は体重計るのも憂鬱・・・＞＜

そうなんだよね～。朝のひととき　まさしく憂鬱であります。

夏に増えた分、落としているだけなんだけどね。笑。
正月も来るし・・・
ここで、やらねば、だよ～。

おおっ(^。^)　pinoちゃん　そうだよ！！
正月が来るじゃないですかっ。。
「おもち」おいしくて食べ過ぎちゃうんだよね(>_<)
うん。うん。今やらねば!(^^)!

ｐねえさんのおっしゃるとおりっ！
夏に増えるんですよねー！ふにゃん＝｀ω´＝

何ゆえ、夏に増えるのか？　でもって　だからといって冬に減るわけじゃなし・・
って、このまま行ったら確実に増えるじゃないですか(＠_＠;)

ここでは、パクるというのは、いい意味で使われます。
何を言おう、私も同類^^。

では、「夕日会」・「長期戦」・「まんぽ」のみなさん、
今週は、自分の立てた目標、【【強化週間】】にしま～す!!

Let's Go～!!!

おおおっ　momoちゃん　強化月間ですか！！
でも、そうやって引っ張ってもらわないとすぐに自分に甘くなるから・・みんな頑張ってるってこと
刺激になるなぁ。
がんばろっと♪♪

おお、私もやらねば！！
ようやくダイエット再開できます～。

紗羅ちゃん　元気になってよかったね。
三週間も具合がわるかったなんて(＠_＠;)　長かったね。
本当によかったね。
健康が一番です。
一緒に頑張ろうね！！

げげーーー【強化週間！】ですかいっ！！
ヤバイですねー・・あたしゃ「お披露目」もありんす・・どないしょ？？
先日「ウエスト絞りグッズ」を900円で購入♪
効果が出るまで何かは「秘密」です(゜▼゜＊）ウヒヒヒ

でも、教えたーーーーいｗ
「宝の持ち腐れ」になるかも・・だから、やっぱ「秘☆」うへへｗ

「お披露目」　うししっ。超楽しみだわぁ(^。^)
えっ？？　何、なに～？
ウエスト絞りグッズ　どんなの？　教えて！！　教えて～！！

思い出したように、レッグマジックを出してやったり、
コアリズムしたりしてました。

付け焼刃ではいけませんね。
継続しないといけないのですが…それが難しい。(^^ゞ

「継続は力なり」
よく、次男に　説教するときに使いますが・・・
はははっ　自分にも当てはまりますなぁ。
はりちゃん　強化月間だってよ。がんばりませう。(^。^)

雷を呼んだ女、参上ーーー！！＼(￣▽￣)／ﾌﾌｰﾝ

私も１２月までは強化週間です！！
でもぉ･･･週末はお休みするかも～　←根性ない人（笑）

きのっちゃん　おっはよう(^。^)
この時期にも雷なんてあるんだね。
強化月間　がんばろうじゃ！！　時々　お休みしながら。。。