no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ケンジャミンさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年11月19日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】
23:00
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
8.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵焼き（0.4人前） 42.1 kcal
焼き魚（さば）（0.3人前） 85 kcal
味噌汁（油揚げと大根）（1人前） 65.1 kcal
森永 クリーミーヨーグルトストロベリー（1人前） 66 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
19時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
21時
カレーなべ（1人前） --- kcal
  1434 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE