no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年11月20日(木)

no title

< 今日もおやつが多い  | ダメな夕食 >
【朝ごはん】 (9:00)
 チョコ(170Kcal)、草まんじゅう
【昼ごはん】 (11:45)
 玄米むすび1ケ、コンビニサラダ(65Kcal)、味噌汁
【晩ごはん】 (20:30)
 ごはん、納豆油あげ焼き、おから玉子とじ、大学いも、小松菜ナムル
【今日の感想】
 うむむ

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
7.75
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
3回
うんち日記(回) のグラフ
体重
46.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする