200【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月24日（月）

200
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コーヒー　　　　200

【記録グラフ】
体重（朝）
65.5kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
亀田製菓 柿の種（0.4人前） 154 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
15時
しょうが紅茶（1人前） 12.9 kcal
18時
マルコメ わかめ（2人前） 56 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
山崎製パン コッペパン ジャム＆マーガリン [袋] 1個（1人前） 537 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
そば（1人前） 297 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  1696 kcal
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