no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月24日(月)

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【朝ごはん】 ミルクティー

【昼ごはん】 トースト、野菜ミルクスープ(玉ネギ、カブ、ニンジン、牛乳、豚挽き、他)、ハッシュドポテト

【間食】 ちくわ天、ドライ納豆、アーモンド小魚

【晩ごはん】 “ジョナサン”帆立御膳(ごはん、帆立フライ、キャベツ、帆立マリネ、帆立鍋、大根漬物)、チキンステーキ

【夜食】

【今日の感想】

おかげさまで、日中のセキはだいぶおさまりました。
夜はマスクして寝ます。


【記録グラフ】
体重
58.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
スイング14 2008/11/24 22:01
スンゲェ~!ホタテ御膳~♪ホタテ鍋が気になるぅ!

大分良くなったみたいで良かった~!
食欲はあるみたいだね~

私もマスクして寝よう♪
保湿にいいみたいです^^
 yukatroll 2008/11/25 15:39
こんにちは。

帆立御膳はファミレスので、たいしたことはないのよ。
でも、美味しかった。
ホホホホ。

マスクをして寝たら大正解でした。
昨夜はセキで目覚めることもなく熟睡。
食欲も爆発です。
ご心配おかけしました。
はりそん705 2008/11/24 23:02
お大事にしてください。

私も寝ます。
お休みなさぁーい。\(^o^)/
 yukatroll 2008/11/25 15:40
こんにちは。

ありがとう、ご心配おかけしました。
だいぶ良くなったのですが、今日は再診でもう一回分薬をもらってきました。
先週、寝て暮らしていたので、ひと月があっという間でした。
浜ジョー 2008/11/25 12:29
回復の方向ですね! 良かったです!
今週も元気に、頑張りましょ!
 yukatroll 2008/11/25 15:42
こんにちは。

そちらは、もっともっと寒いのかしら。
ねぇ。
今日は火曜日でしたが、気持ち良く一週間のスタートがきれました。
お互い、頑張りましょう。
アリガトウございます。
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