no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月25日(火)

no title

< no title  | 高輪 >
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー、なし

【昼ごはん】 かき揚げそば、シューマイ

【間食】 ポカリスエット

【晩ごはん】 ごはん、牛モツ鍋(キャベツ、ニラ、牛モツ、舞茸)、赤カブ即席漬け

【夜食】

【今日の感想】

風邪の諸症状はだいぶ軽くなったが、
セキとノドの違和感が残っているので再診に行った。
あと、お腹もこわしているのでビオフェルミン。

今夜もとっとと寝る。


【記録グラフ】
自転車
2.6km
自転車(km) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
58.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
longingly8 2008/11/25 22:02
本格的な寒さになる前に
風邪の抗体だけつけ
治してしまいましょう。
お大事に。
 yukatroll 2008/11/26 08:37
おはようございます。

そうですね。
本格的に寒くなるのはまだまだこれからなのに、もう風邪をひいてしまいました。
ノドを枯らしてしまったのが原因です。
ぬかりました。
バカっちょです。

でも、お陰でゆっくり休めて読書休暇も出来ました。
良しとします。
フフフフ。
flo 2008/11/25 23:31
今日、会いに行った友達も、喉の風邪をひいて
大変だった様です。
早く治るといいですね~。
 yukatroll 2008/11/26 08:41
おはようございます。

マスクのお陰で、セキのない睡眠がとれています。
ありがとうございました。

真冬になったというのに低気圧がきたりしてお天気がもちませんね。
朝は気持ちよく晴れても、午後には曇ったり。
お日様のでているあいだをぬって(おとなしく)活動してきますね。
では、ソロリソロリと行って参ります。
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