そ、そんな歩いてました！？【(＾0_0＾).　さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月27日（木）

そ、そんな歩いてました！？
< 多摩川ジョギング。 　｜　多摩川ジョグ >
【今日やった運動】
　ウォーキング。武〇〇駅⇒〇〇区の図書館。自転車のカギ忘れたかと思って(取り忘れただけだった)。
【運動した時間】
　往復２時間１０分。
【新たな発見】
　　暗闇のなか、独りで千川沿いをとぼとぼ歩くのは寂しかった。誰かにうしろから刺されないかと、、。
　んな、物騒な・・・。こっちに歩いてくるおじさん、大丈夫かな。嫌な世の中です。
【今日の感想】
　ネットで距離測定したら１１kmあった。そりゃ疲れるわ。カルピスソーダが美味かった！
　バスではなく歩いてしまう私、暇人？

【記録グラフ】
ウォーキング
130分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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