no title【サトチコさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
なす味噌（1人前） 196 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
オリジン弁当 おでん　玉子（1人前） 77 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 168 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
19時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
ヤクルト ジョア プレーン（1人前） 96 kcal
ハムカツサンド（1人前） 332 kcal
ハムカツ（1人前） 332 kcal
ピザまん（1人前） 262 kcal
ポテトチップス（0.4人前） 222 kcal
  1964 kcal
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