no title【サトチコさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月28日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1769kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
粒入りマスタード（2人前） 4.6 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
なか卯 温ぶっかけおろしうどん 小（1人前） 185 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
12時
TOPVALU おでん（1人前） 380 kcal
S&amp;amp;amp;B 五穀ご飯（1人前） 257 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
かぶの塩漬け（1人前） 2.1 kcal
  1769 kcal
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