no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月30日（日）

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【昨晩寝た時間】
3:00
【今朝起きた時間】
6:30
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
3.5
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3280点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1214kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
木村屋總本店 ジャンボむしケーキプレーン [袋] 1個（1人前） 459 kcal
フジパン 白い2色パン（1人前） 411 kcal
12時
トップバリュー ヌードルシーフード（1人前） 344 kcal
18時
特製弁当（1人前） --- kcal
  1214 kcal
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