きょうは歩きましたえ～？【(＾0_0＾).　さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月08日（月）

きょうは歩きましたえ～？
< 米。 　｜　no title >
　「無い」って言葉がなければいい。

　
日本人が農耕生活に戻るのは難しいよね。たぶん。
　　　　　↑はぁ～、論文・・。
　
食料生産者はいなくなっちゃうのかな。楽なほうに、楽なほうにいくのが人間だよね～ん。

「将来、田んぼ受け継ぐよ」なんて軽く言ったらおばあちゃんに言われるかな。
　　　「あぃ～、農作業はしなくていんべ？大変だがらぁ。」って。

　
　子ども達ってどこで遊んでんの～(´´)？

　渋谷もいいけど、
　泥だらけになれる伝統の祭りとか無くしたくないよね。なんとなく。
　はちゃめちゃになるの見てると楽しい。TVでも。

　
　え？彼氏？いらないっすよー、そんなのー、
　世の中いい男だけぢゃないもん～。疲れるわ・・・。
　クリスマス前にあえて一人になるのカッコよくね？
　
　ってか、今日の(＾O_O＾)！言葉が雑じゃね？。

　自分のニックネーム打てなくなっちゃったよ～～。


　　　腕立て・腹筋もせずに疲れて早々、ねちゃったぜ！
　　明日から！




　
【今日の感想】 【朝ごはん】
　ハムチーズトースト(最近これ多い)、紅茶、ブロッコリー
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　せんべい１枚
【晩ごはん】
　ご飯、もやし炒め、豚肉ステーキ約50ｇ×2枚食べちゃった。味噌汁
【夜食】

【今日の感想】
　胃が重い。腹筋すると胃が小さくなったりして。
【今日やった運動】
　ウォーキング。
【運動した時間】
　２５分×２回
【新たな発見】
　ブーツでガツガツ歩くのは気持ちいい。ターミネーターみたい。
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率(夜)
27%
体脂肪率(夜)（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1320kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ハム（1人前） 29.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1189 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/12/09 18:35 
＞クリスマス前にあえて一人になるのカッコよくね？

わしくん、忘れもしない去年のクリスマスイブの夜、巷はカップルがうかれまくっているなか、仕事が遅くなって深夜に帰宅途中、もらい事故で車をつぶして、自分のアゴの骨も壊して、顔じゅう血だらけで大変なことになってただぁよ。(;￣∀￣)

これもある意味、カッコよくね？
芽多忙鰻太郎 2008/12/09 18:41 
↑（続き）

んでその後、こんなケガぐらい、自然治癒力で治してやるっ！と思って、病院にも行かず、そのまま放っておいたら、アゴの骨が変形したまま固まっちゃって、今わしくん、アゴが少しゆがんでるんよ・・・。（これはカッコいいだろ！）
(＾0_0＾).　 2008/12/09 23:30 
 うわっ！！痛・そ・う～～(><)*
　
　めちゃくちゃ、かっこいいっす！(´▽`)ノ
　アゴの歪みはいい笑。

　　わしくんのイメージがどんどん膨らむ。。ふふ･･
erikA-S 2008/12/10 06:20 
(^o_o^)！さんの論文にとっても興味があります。
私は学生ではないので、論文という響きがカッコイイと思っちゃいます。
 (＾0_0＾).　 2008/12/10 13:00 
　ほんと～！？でも、響きだけですよ笑。本の文章のはりつけ状態。

農業のこと書くなんて、、私ぐらいだよね。ウシシ。。

食料がなくなる！事、ほんとにあるのかしら～？

ありがとうございますね`ー`＊
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