no title【pumiraさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
みかん（1人前） 25.3 kcal
11時
山崎製パン まんじゅう 黒糖（0.5人前） 144 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
12時
大根のカレー（0.2人前） 210 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
15時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ ミルフィーユ（1人前） 300 kcal
16時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
18時
大根のカレー（0.2人前） 210 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1308 kcal
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