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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(月) 1177 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-23kcal   no title  
12月2日(火) 1389 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+189kcal   no title  
12月3日(水) 1423 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+223kcal   no title  
12月4日(木) 1535 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+335kcal   no title  
12月5日(金) 2126 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+926kcal   no title  
12月6日(土) 1256 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+56kcal   no title  
12月7日(日) 2060 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+860kcal   no title  
12月8日(月) 1566 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+366kcal   寒  
12月9日(火) 1890 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+690kcal   no title  
12月10日(水) 1764 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+564kcal   no title  
12月11日(木) 1899 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+699kcal   ハラヘリ  
12月12日(金) 1846 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+646kcal   no title  
12月13日(土) 926 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-274kcal   no title  
12月14日(日) 1308 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+108kcal   no title  
12月15日(月) 1643 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+443kcal   no title  
12月16日(火) 1367 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+167kcal   no title  
12月17日(水) 1430 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+230kcal   no title  
12月18日(木) 1616 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+416kcal   no title  
12月19日(金) 1793 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+593kcal   ハーゲンダッツドルチェガトーシ...  
12月20日(土) 133 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-1067kcal   no title  
12月21日(日) 1529 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+329kcal   no title  
12月22日(月)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   no title  
12月23日(火) 1762 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+562kcal   no title  
12月24日(水) 1172 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-28kcal   no title  
12月25日(木) 1974 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+774kcal   no title  
12月26日(金) 1648 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+448kcal   お腹こわした…  
12月27日(土) 446 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-754kcal   no title  
12月28日(日)      
12月29日(月) 1062 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-138kcal   減  
12月30日(火) 2031 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+831kcal   ちゃんちゃん焼き  
12月31日(水)      
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 41,771 kcal 34,800 kcal 6,971 kcal
平均 kcal 1,492 kcal 1,200 kcal 292 kcal
記録日数 28 日 29 日  
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