WiiFit【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月17日（水）

WiiFit
< no title 　｜　筋トレ >
I played WiiFit what a video game kind of exercise.
I played it none of the time in a few months.
I wanted to jog but it's rainy now.
I exercised in my house for achieving my goal.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
13.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 52 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
12時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
ご飯（1人前） 151 kcal
ロースとビーフ（1人前） 300 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
22時
わかめスープ（1人前） 105 kcal
  1894 kcal
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