忘年会【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月18日（木）

忘年会
< no title 　｜　温水シャワー >
今から、忘年会に、急いで行きます。飲んで食べて、太るの。

【記録グラフ】
推定骨量
2.8kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
41
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
51.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1487kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.15kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（2人前） 376 kcal
12時
㈱ファーストフーズ おむすび（2人前） 414 kcal
  852 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2008/12/18 17:55 
それと，楽しんできてください。
 無財の七施 2008/12/18 21:49 
有難う、ポモ白かったよ
芽多忙鰻太郎 2008/12/18 21:21 
うん、この時期は飲み喰いの機会が多いから、みんな同じように太っちゃうし、仕方ないでっせ。　楽しんでストレス発散できるといいニャ☆
 無財の七施 2008/12/18 21:49 
食べすぎ、飲みすぎです、体重計が怖いよ
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