今では指輪も回るほど・・・・・。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日（日）

今では指輪も回るほど・・・・・。
< コタツに入ってちゃ... 　｜　そりゃそうでしょ。 >
最近は時計が手首を、くるくる回る様になって来た、
それだけ痩せて来たんでしょうか？。

さらに、きのう気付いたのですが、
指輪もなんだか、ゆるゆる状態になって来ました。

少し前だと、手がむくんだ時など、指輪がキツくて痛かったんですが、
今では、すぐに抜く事が出来て、
歌の詞じゃないけれど、指輪までくるくる回る様になりました。

寒くなって来て、皮下脂肪が落ちたのかな、
なんだか手や、足が若干細くなった気がします。

今年中に，７０Ｋｇを切る事は出来なかったんですが、
この調子で、体重が落ちて行けば来年には念願の・・・・・。

って言うのが、来年の目標です、
さらに目標体重をもう少し、下げてみようかなんて考えてるんですが、どうかなぁ？。

【記録グラフ】
ウエスト
89cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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