窓全開【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日(日)

窓全開

< 餅  | 肉屋のコロッケ >
【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】 うどん(ほうれん草、シメジ、揚げ玉、オホーツクかまぼこ)、パン

【間食】ふかし芋

【晩ごはん】 “イタリアンなんとか”ピザ、パスタ、焼き野菜

【夜食】 ミルクティー

【今日の感想】

夜、戻ってきたら部屋が寒い。
おおお、冷えているなぁ!と思ったが、そうじゃなかった。
日中、日が当たらず、寒くて滅多に入らない部屋の窓を全開にして出かけていた。
朝、結露を拭いて、そのときに開けた模様。
…よく覚えていない。

家全体が冷えてしまって、暖房がちっとも効かない。
いや、びっくりした。

気をつけなきゃ。


【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
60.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
chico☆ 2008/12/29 17:18
私も先週^^;
妹が気づかずに朝まで寝てました。。アハハハ。。
気をつけます。。
 yukatroll 2008/12/29 20:50
こんばんは。

妹さん、スゴイ。
寝てたんだ…。
さぞ顔が冷えたことでしょう。
で、犯人はchiko☆さん…なのかな?
アハハハ。

ウチは外出しちゃったから、帰ってきてから焦ったよ。
マジ。

お互い気をつけましょうね。
オホホホホ。

flo 2008/12/29 17:59
空気も入れ替わりましたね。笑。

家は、明日、お餅を取りに行くんですよ~。
お正月の食卓の支度で朝から、忙しいな・・・・
お屠蘇の用意を忘れないようにしなくちゃ。
 yukatroll 2008/12/29 20:56
こんばんは。
空気、換わった換わった。
寒々しい家が、よりいっそう寒くなりました。

お屠蘇、すっかり忘れていました。
うちも用意しよう。
甘~いドイツワイン。
か、赤玉。
…それはお屠蘇と違うか?
ま、いいか。

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