no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月07日（水）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1663点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 172 kcal
クリームシチュー（0.3人前） 350 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
ハナマルキ 生みそ汁　わかめ入り（1人前） 27 kcal
クリームシチュー（0.1人前） 117 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
20時
餃子（0.4人前） 153 kcal
アサヒビール ビール（0.8人前） 168 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
  1234 kcal
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