素晴らしい。(^_-)-☆

金曜コースは新年1日目ですが、１．２ｋｍ泳ぎました。
1回目メニューとしては、少々きつかった。
泳いだ後、体がポカポカするのが気持ちいいですね。

　ひと月に約８回ペースって案外にキツイですよね。
　ほぼコンスタントに週２回ペースですので。
　塩素に耐えられるのが、羨ましいです。

最初は鼻がグスグスの症状がでていましたが・・・
今は慣れたのか無症状になりました。