追い込み１【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月11日（日）

追い込み１
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3連休最後の日。超深夜まで懸案を仕上げていた…リアルに吐きそうになりました。

【記録グラフ】
食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（1人前） 80 kcal
Kashi クラッカー（2人前） 260 kcal
19時
豚バラ（1人前） 309 kcal
厚揚げ豆腐（1人前） 140 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
あげにんにく（1人前） 100 kcal
玉ねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
長ネギ（0.3人前） 6.7 kcal
ししとう（2人前） 2.7 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
あんかけそば（1人前） 320 kcal
  1275 kcal
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